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quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

Então o mundo não acabou e 2013 tá aí............



Nem sei se alguém ainda lê o blog, já faz tempo que tô longe daqui, porém vou fazer daqui meu diário de minha atual crise existencial....
Minha Crise atual é PESO!!!Sim eu estou acima do meu peso de costume 12 kg e 5 kg acima do imc de peso normal, se eu engordar qualquer coisinha há mais irei para obesidade nível 1, além de ser preocupante não é nada legal para auto estima da mulher então passada as festas já procurei um especialista e estou indo neste momento me matricular em uma acadêmia...
Bom pra quem não sabe eu tenho 1,79 e atualmente com 80 kgs, eu tinha 68 kgs e 22% de gordura no corpo o ideal para mulheres na minha faixa era é 19% ou seja eu era sarada!

Bom então mesmo que ninguém leia irei fazer aqui meu diário de bordo!!
Há deixa eu criar coragem que posto aqui uma foto atual!



Um comentário:

  1. oi Dani,
    Ando na mesma crise e já comecei o meu. Depois dá uma olhadinha lá

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